90% 이상 평생 한 번쯤 겪는 고통， 운동부족이 원인?
◇ 다리 꼬는 자세， 허리 일자로 누워 앉는 자세 등 피해야
◇ 현대인의 운동부족병이 허리디스크의 원인 중 하나
◇ 중증 디스크도 비수술치료로 호전 가능

서울척병원 박찬도 비수술치료센터장은 “주사치료， 신경성형술 등은 디스크가 신경을 누르고 있는 부분을 주로 약물을 이용해 치료하므로 디스크 사이즈나 압력감소효과는 미미한 것이 사실”이라며 “하지만 수핵성형술은 디스크 탈출 방향으로 정밀하게 맞춰진 고주파전극이 디스크의 원인 병소부위를 직접 제거함으로써 디스크 사이즈와 압력감소가 가능하다”고 말했다.


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[헬스조선] 90%이상 평생 한 번쯤 겪는 고통， 운동부족이 원인?
[스포츠경향] 운동부족이 허리디스크 부른다.
[스포츠한국] 운동부족， 잘못된 자세 허리디스크 부른다.
[아시아투데이] 허리 아파 괴로운 직장인들! 하루에 운동 몇분 하세요?