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언론보도

여름 휴가 후 뻐근한 내 허리… 대체 왜?2013.09.02.

여름 휴가 후 뻐근한 내 허리… 대체 왜? 사진 1

▲누워서 TV 보다 허리， 등 근육 뻐근
▲맨바닥 야외 취침은 근육통과 요통의 원인
▲인공 파도풀 즐기다 목 삐끗…디스크로 발전할 수도

 
분당척병원 척추외과 박건우 원장은 "여름 휴가가 거의 끝나가는 시점에는 특히 그간 느끼지 못했던 후유증이 한꺼번에 몰려올 수 있다"며 "바르지 못한 자세로 인해 혹사된 척추에 통증이 발생한다면 방치하지 말고 즉시 병원을 찾는 것이 현명하다"고 조언한다. 박 원장은 또 "만약 평소 디스크 질환 등 척추 건강이 좋지 않은 이들이라면 통증이 더 심해질 수 있으니 올바른 생활습관을 다잡는 것이 매우 중요하다"고 강조했다.

 
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[스포츠조선] 여름 휴가 후 뻐근한 내 허리… 대체 왜?
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