최근 날씨가 추워지면서 무릎 관절 부위인 반월상 연골판을 다치는 사람들이 늘고 있어 주의가 필요하다. 특히 50대 이후 중년층의 경우 관절 노화(퇴행성 변화)가 진행 중인 데다 추위로 관절의 주변 근육과 혈관이 수축， 관절 유연성이 떨어져 있어 다치기 쉽다.

반월상 연골판 파열은 앉았다 일어서기， 계단 걷기 등 급작스럽게 무릎을 굽혔다 폈다 하는 동작을 할 때 발생이 잦다. 그래서 집안일이 많은 여성이 발병률(55%)이 더 높다.

양병세 분당척병원 원장(관절정형외과)은 환자들이 △걸음을 급하게 시작하면서 증상이 나타났고 △무릎 뒤에서 뚝 소리가 났으며 △이후 받을 딛지 못할 정도로 무릎과 오금이 아픈 상황을 공통적으로 경험한다고 전했다. 

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[이투데이]관절 약한 중년층， 겨울철 무릎 손상 주의하세요~

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