"지나치게 유연한 몸…어깨 통증 부른다"
▲ 몸 유연하면 좋은 거 아냐? 대답은 NO!
▲ 손목 굽혀 엄지 손가락이 팔에 닿는다?… 과도 유연! 여성이 더 많아
▲ 재발율 높은 과도 유연 환자… 치료 시 과도한 긴장감 주어야 치료에 효과적!

강진석 원장은 “근육량은 빈약한데 유연성만 좋으면 관절에 무리가 발생하기 쉽기 때문에 만약 본인이 과도 유연성을 가진 사람이라면 지속적인 운동을 통해 근력을 강화시키는 것이 무엇보다 중요하다”고 말했다.

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[스포츠조선]"지나치게 유연한 몸…어깨 통증 부른다"
[매일경제]몸 유연해도 어깨 탈구
[한경닷컴 키즈맘뉴스]유연한 사람， 발못 삐끗， 어깨도 습관적으로 빠진다.
[디지털타임즈]몸 지나치게 유연해도 염좌ㆍ어깨 탈구 잦아
[국민일보]몸이 유연하면 좋다?… 습관적 탈골·발목 삐끗 ‘위험’