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하루 중 대부분의 시간을 자리에 앉아서 업무를 보거나 공부를 하는 학생이라면 어깨나 목 근육이 뭉쳐 통증을 호소하는 경우가 많다. 대부분 가벼운 근육통이라 생각하지만 실제로 목과 어깨통증을 유발하는 질환은 다양하고 그 중 목에서 어깨로 내려오는 부위가 딱딱하게 뭉쳐 심한 통증이 발생한다면 근막통증증후군을 의심해야 한다.

근막통증증후군이란 근육에 존재하는 통증 유발점으로 인해 발생하는 통증이나 자율신경 증상을 말한다. 흔히 어깨나 목쪽의 근육이 뭉치면서 발생한다고 알고 있지만 통증의 전신의 모든 근막에 발생할 수 있으며 자극이나 근막을 누를 때 통증이 심하다.

출처 : 목 어깨통증 달고 산다면… 근막통증증후군 신호 < 건강.생명과학 < 기후·생명·평화 < 기사본문 - 이로운넷 (eroun.net)