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허리통증 발생하면 운동관리는 언제부터?2022.07.27.

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https://mdtoday.co.kr/news/view/1065604312993861
허리통증 발생하면 운동관리는 언제부터?

 

 

 

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허리 통증을 한번도 안 겪어 본 사람을 찾기가 힘들다.
오랜 시간 앉아서 업무를 하거나 학업에 열중하는 현대인들에게 허리통증은 흔하게 겪을 수 있는 증상이다.
단순 근육통이라면 대게 1-2주 정도면 통증이 호전된다. 아주 심한 통증이 아니면 근육이완제 및 소염제 복용만으로 1주정도 기다려 보는 것도 좋은 방법이다.

만약 거동이 불가할 정도로 강한 통증이거나, 점점 더 심해져 가는 통증이라면
그리고 엉덩이, 허벅지 또는 종아리로 통증이 번지는 방사통이라면 단순 근육통으로 보기 힘들다.
이때는 각별한 주의를 기울여야 한다. 오랜 기간 방치할 경우 증상이 악화돼 움직임이 어렵거나 마비 등의 증상으로 문제를 키울 수 있으니
진료를 통해서 정확한 진단과 빠른 치료 및 관리가 필요하다.
 

[출처 : 메디컬투데이] 허리통증 발생하면 운동관리는 언제부터?

https://mdtoday.co.kr/news/view/1065604312993861